在我们的祖先还没有进入农耕文明时，他们大概需要每天跑步八千米到一万六千米左右，这样才能够追到猎物，才能够真正养活自己，于是我们的大脑皮层和运动之间形成了一个连接，运动刺激大脑的神 经元连接，这样我们就能够做出越来越复杂的运动动作。这才是我们人类越来越进步强大的主要原因。今天初中艺术学科考试系统的小编带大家来看一下 体育教育的重要性
在现在的生活中，我们似乎忘记了身体和大脑之间的联系，学生的体育运动越来越少，身体越来越差，运动能力基本没有，因为我们脑海中有一个的观念就是学习才是最关键的，运动真的不重要，现在我们也意识到了身体健康的重要性，体育考试在考试中的重要性也凸显出来，分数不达标也不能上高中，大学，这也让老师会把体育课让出来，不再是一课难上了。

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其实体育运动可以让很多学生感到快乐，是因为在运动中可以分泌多巴胺，在运动完后，你的身体被唤醒的同时，你的大脑也被调动起来，这样让你有更好的精力去面对困难的题目，在一个研究过程中，有一个学校他们在每天都会对学生进行体育锻炼，但是他们锻炼达标的标准不是你能跑多快，或者能负重多少，而是测你的心跳，看是否超过你平时心跳的百万之八十，如果超过了这个标准，你就达标了，当这群学生都达标后，他们的阅读能力提高了近百分之四十，如果这样还不能有太大的说服力的话，那他们在进行这个实验过程中，发现了很多有意义的事情，学生在学校的违规行为大幅度的降低了，因为他们的精力在运动中消耗了不少，不太会有太多的体力去做这些违规的事情。

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在体育运动后，很多学生学会了合作的关系，知道了很多事情需要大家一起去努力才会处理好，个人英雄主义是行不通的，团队精神下，能力强的会带着稍微弱点的同学，他们会相互鼓励，帮助，在运动的过程中他们不仅锻炼了身体，更锻炼了自己的领导力、合作精神、团队意识等等，他们不仅仅能够带来学习成绩的提高，还能提高专注力，提高合作意识。

而且运动过程中，我们还能减少孩子的压力，一场大汗淋漓地锻炼，学生在洗完热水澡后，会有神清气爽的感觉，而且对于孩子的专注力的提高有很大的作用。